Vi väljer löparskor för vintern

Vädret spelar ingen roll!

Vinterväder behöver inte hindra dig från att springa. Oavsett om du vill hålla dig i form eller bara fortsätta att utöva din hobby, med rätt attityd och rätt utrustning kan du framgångsrikt träna även under frostiga och snöiga dagar.

Kom ihåg att värma upp och planera din rutt i förväg. Om du vill undvika att bli förkyld, se till att köpa vinterutrustning - termounderkläder, en funktionsjacka av vind- och vattentäta material, varma handskar, ett pannband eller en mössa och såklart passande skor.

Undrar du vad du ska tänka på när du köper dem? Lär känna våra tips som hjälper dig att göra rätt val och vara på väg utan problem. Låt oss komma igång!

Säg "nej!" blötlagda strumpor

Under inga omständigheter ska du springa på snötäckta stigar i klassiska sportskor. Även om du köper speciella löpargrepp för att förhindra halka kan ovandelen utan hydrofobt system börja bli blöt snabbt. På så sätt kan du riskera att bli blöta i strumpor, få köldskador eller bli förkyld.

I vissa fall, när vintern inte är särskilt hård och sträckan är helt snöröjd, har du råd att köpa en extra inre insats som skyddar dina fötter från frost och installera den i dina favoritträningsskor.

För att säkerställa maximal termisk komfort, välj höga strumpor, helst gjorda av merinoull. Kom ihåg att varje mynt har två sidor. Var noga med att inte överhettas, eftersom det också kan få obehagliga konsekvenser.

Välj hydrofoba lösningar

Den allestädes närvarande snön kan börja komma in i skon genom ovandelen och göra att dina fötter blir blöta och som ett resultat sjuka. För att förhindra detta, välj skor med ett speciellt membran som håller vatten ute. 

Var också uppmärksam på den korrekta utformningen av plös- och snörsystemet, vilket kommer att förhindra att smältande snö och vatten kommer in i skon.

Var synlig på vägen

Det blir snabbt mörkt på vintern. Om du gillar att springa efter jobbet kommer du förmodligen att behöva hantera dåliga ljusförhållanden. Många löparskotillverkare är medvetna om detta och prioriterar löparnas säkerhet och har reflexer på sina skor.

Om dina löparskor inte har inbyggda reflexer kan du framgångsrikt installera dem själv. Allt du behöver göra är att köpa speciella reflekterande klistermärken som ökar din synlighet på vägen.

Få dragkraft

Dragkraft, dvs vidhäftning till marken, är en särskilt viktig aspekt på vintern. När du tränar på ett snötäckt underlag behöver du inte oroa dig för att halka, förutsatt att skorna du väljer har en halkskyddad gummisula med dubbar.

Ge dina anklar stabilitet

Att springa i djup snö kan bidra till en potentiell vristvridning. En vinglig, ojämn yta kräver mer stabilitet för dina anklar. Välj skor med en styvare ovandel som garanterar perfekt stöd. Se också till att knyta dina snören väl.

Vinterlöparskor för henne och honom – träffa våra favoriter

Om du letar efter skor med en stark och slitstark ovandel tillverkad med teknik som ger stöd, dynamik och komfort, välj Nike React Infinity Run Flyknit löparskor från vinterkollektionen 2021. Tack vare mer gummi i yttersulan behöver du inte oroa dig för vidhäftning till marken, och det ökade skummet inuti skon kommer att ge dig ojämförlig komfort och effektiv isolering från marken.

Ett annat rekommenderat alternativ är skor Nike Pegasus Trail 3 GORE-TEX. Ett speciellt lager av material kommer att skydda dina fötter mot fukt, och den vattentäta ovandelen gör att du kan springa även under de svåraste förhållanden. Också anmärkningsvärt är dämpningssystemet och det hållbara slitbanan, som garanterar dig naturligt stöd.

Vad sägs om skor Nike React Miler 2 Shield från vinterkollektionen 2022? En speciell PFC-fri beläggning skyddar dina fötter från regn och håller dig torr även under regniga dagar. Tillverkaren använde också en slitstark slitbana i denna modell (inspirerad av däck), tack vare vilken löpning på hala underlag blir lika effektiv och behaglig som på klara dagar. Det är värt att tillägga att skotungen är sydd på sidorna, vilket ger skydd mot regn och vind.

Ge inte upp din favoritsport under ogynnsamma förhållanden

Som du kan se behöver frost, snö och kyla inte hindra dig från att utöva din favoritsport. Allt du behöver göra är att förbereda dig ordentligt för de rådande väderförhållandena och du kan framgångsrikt gå framåt!